Die Shakes sind gesund und blitzschnell zubereitet – und eignen sich hervorragend als Zwischenmahlzeit für Kinder.
Alle Zutaten, bis auf wenige Walnüsse, in einen Mixer geben und pürieren.
Den Shake in ein Glas schütten und mit den restlichen Walnüssen garnieren.
Tipp: Wer keine Walnüsse mag, kann sie einfach mit gehackten Mandeln oder Haselnüssen austauschen.